Tao Magazine
Ultime dal nostro blog
I ritmi circadiani e la terapia luminosa
19/07/2023 | Biohacking
Passiamo circa un terzo o un quarto della nostra vita dormendo, eppure il sonno rimane ancora un grande sconosciuto. Sappiamo che mentre dormiamo accadono delle cose interessanti al nostro organismo, ma probabilmente ce ne sono molte altre che il mondo scientifico non ha ancora scoperto.
10 consigli per bere più acqua
06/07/2023 | Biohacking
Avere un’abbondante idratazione è la tecnica di biohacking più efficace per mantenere uno stato di salute ottimale. L’acqua svolge, infatti, moltissime funzioni all’interno del nostro organismo, tra cui la regolazione della temperatura corporea, il mantenimento dell'equilibrio elettrolitico e della pressione sanguigna, la lubrificazione delle articolazioni e la promozione della salute delle cellule, aiutando a eliminare le tossine dagli organi vitali e a trasportare i nutrienti verso le cellule. Insomma, quando si è idratati tutto funziona meglio nel nostro corpo dentro e fuori, migliorando il nostro metabolismo e la nostra pelle!
Dry January: i benefici di eliminare l'alcol per un mese
09/01/2024 | Biohacking
A partire dal mese di gennaio, sempre più persone decidono di astenersi dal bere per 31 giorni, per disintossicarsi e iniziare l'anno in bellezza, ma soprattutto in salute.
6 modi per riequilibrare corpo e mente post-feste
03/01/2024 | Biohacking
Se si desidera tornare al peso forma o trovare un equilibrio psico-fisico definitivo, soprattutto adesso, all'inizio dell'anno nuovo, ci sono delle tecniche di biohacking che possono proprio aiutare in questo. Si tratta di strategie che, introdotte nella quotidianità, possono migliorare la qualità della vita.
Il Cambio dell'Ora e la Vitamina D
27/10/2023 | Biohacking
Questo fine settimana, con il passaggio all'ora solare, le giornate inizieranno ad accorciarsi progressivamente e questo cambiamento può impattare negativamente il nostro benessere fisico e mentale.
Biohacking, impariamo a prevenire
16/06/2022 | Biohacking
Taopatch® è una tra le tecniche più efficaci per migliorare la qualità della vita. Se indossi già il nostro dispositivo medico Taopatch®, stai già facendo biohacking perché stai migliorando le tue performance biologiche senza chimica. Il nostro "Human Upgrade Device", ovvero dispositivo per il miglioramento umano, migliora infatti l'output e l'input del nostro software biologico attraverso lunghezze d'onda di luce terapeutica.
Come alleviare l'affaticamento estivo con il biohacking
09/08/2022 | Biohacking
Con le numerose ondate di calore dalle temperature africane, quest'estate è stata particolarmente bollente per tutti gli italiani. Vogliamo approfondire tutte le tecniche di biohacking per avere e mantenere più energia in questo periodo.
Trasforma la tua salute con il biohacking
03/04/2023 | Biohacking
Viviamo in un momento storico dove l'aria che respiriamo non è pura e nemmeno il cibo che ingeriamo. Di conseguenza, il nostro corpo è inquinato e presenta molte tossine, acidi e sostanze nocive che, a lungo andare, possono provocare serie patologie. Con il biohacking possiamo davvero trasformare la nostra salute attraverso un lavoro di disintossicazione e drenaggio.